스트레스를 정직하게 읽다

당신의 스트레스를, 꾸며내지 않고 정직하게 읽어요.

StressTide는 Apple Watch의 신호를 「오늘 어떤지」에 대한 차분한 감각으로 모아 줘요. 각 측정값이 얼마나 최신인지, 얼마나 확신하는지 보여 주고—알 수 없을 때는 그렇다고 말해요. 진단이 아니라, 관찰이에요.

App Store에 곧 출시 iPhone · Apple Watch

기기 내 처리 · 설계부터 프라이버시

StressTide 오늘 화면: 살아 있는 아우라와 100점 만점의 조수 측정값, 그 신뢰도, 그리고 정직한 최신성 라벨
안에 담긴 것

거짓 정밀함 없이—하루를 더 차분하게 읽어요.

추측이 아닌, 정직한 조수

StressTide는 Apple Health에서 심박수, HRV, 안정 시 심박수, 호흡수, 수면, 활동량을 읽어 100점 만점의 조수 하나로 모아요—정직하게 말할 만큼 충분할 때에만요.

모든 측정값에 담긴 신뢰도와 최신성

모든 측정값은 얼마나 최근인지, 얼마나 확신하는지 보여 줘요. Watch를 벗었거나, 운동 중이거나, 기준선이 아직 형성 중일 때 StressTide는 숫자를 지어내는 대신—그렇다고 알려 줘요.

그 뒤에 있는 이유들

오늘 무엇이 당신의 조수를 움직였는지 정확히 보세요—짧은 수면, 낮아진 야간 회복, 늦은 카페인, 힘든 운동—각 요인이 그 가중치와 출처와 함께 보여요.

필요할 때 리셋

박자 호흡 패턴—코히어런스, 박스, 4·7·8, 날숨 늘리기, 생리적 한숨—차분한 가이드 아우라와 함께, 동작 줄이기도 지원해요.

당신의 「평소」를 학습해요

처음 약 일주일 동안 StressTide는 당신의 개인 기준선에 맞춰 보정하고, 결론을 부드럽게 유지하며, 측정값이 아직 잠정적일 때는 그렇다고 알려 줘요.

설계부터 프라이버시

모든 것은 당신의 iPhone에서 계산돼요. 계정도, 서버도, 분석도, 추적도 없어요—당신의 몸에 관한 그 어떤 것도 기기를 떠나지 않아요.

작동 방식

정직한 측정값까지 세 단계.

  1. 1

    Apple Health 연결하기

    심장, HRV, 수면, 활동량에 대한 읽기 전용 접근을 허용하세요. StressTide는 watchOS의 일정에 맞춰 읽어요—연결을 계속 열어 두거나 실시간으로 당신을 스트리밍하지 않아요.

  2. 2

    당신을 학습하게 두기

    약 일주일 동안 StressTide는 당신의 개인 기준선을 만들고, 부드럽게 읽으며, 아직 잠정적인 것은 무엇이든 표시해 줘요.

  3. 3

    당신의 조수를 읽고—리셋하기

    신뢰도가 담긴 하나의 정직한 조수를 보고, 무엇이 그것을 움직였는지 이해하고, 가라앉아야 할 때 한 번 박자 호흡을 해 보세요.

살아 있는 아우라

느낄 수 있는 신호, 세 가지 분위기로.

아우라는 당신의 몸에 대한 StressTide의 살아 있는 해석이에요—보기엔 차분하고, 결코 놀라게 하지 않아요.

Nebula 성운

부드럽게 떠도는 빛—기본의 차분함.

Resonance 공명

동심원의 고리—안정되고 단단하게.

Liquid 유체

천천히 흐르는 색—유연하고 살아 있게.

설계부터 프라이버시

당신 몸의 데이터는, 당신 몸의 휴대폰에 머물러요.

StressTide는 당신의 건강 데이터가 결코 iPhone을 떠나지 않도록 설계됐어요. 모든 분석은 기기 안에서 실행돼요. 계정도, 백엔드도, 분석 SDK도 없어요—당신의 몸에 관한 그 어떤 것도 업로드되지 않고, 누구에게도 절대 팔리지 않아요.

  • 기기 안에서만
  • 읽기 전용 Apple Health
  • 계정도, 서버도 없음
  • 광고도, 추적도 없음

정직한 측정값이, 곧 와요.

StressTide는 App Store 출시를 위한 막바지 준비 중이에요. 궁금한 점이 있거나 TestFlight로 미리 체험하고 싶으신가요? 당신의 목소리를 듣고 싶어요.

App Store에 곧 출시 · iPhone과 Apple Watch 필요