StressTide trasforma i segnali del tuo Apple Watch in un’unica calma percezione di come sta andando oggi. Ti mostra quanto è recente ogni lettura e quanto è certa — e quando non può saperlo, te lo dice. Osservato, non una diagnosi.
Presto sull’App Store iPhone · Apple Watch
Sul dispositivo · Privato per scelta
Cosa c’è dentro
Una lettura più calma della tua giornata — senza la finta precisione.
Una marea onesta, non un’ipotesi
StressTide legge frequenza cardiaca, HRV, frequenza cardiaca a riposo, frequenza respiratoria, sonno e attività da Apple Health, e li trasforma in un’unica marea su 100 — solo quando ha abbastanza per esserne onesto.
Affidabilità e freschezza su ogni lettura
Ogni lettura mostra quanto è recente e quanto ne siamo certi. Quando il tuo Watch è spento, sei nel mezzo di un allenamento o la tua linea di base si sta ancora formando, StressTide te lo dice — invece di inventare un numero.
Le ragioni dietro
Vedi esattamente cosa ha mosso la tua marea oggi — sonno breve, recupero notturno più basso, caffeina tardiva, una sessione intensa — ogni fattore con il suo peso e da dove proviene.
Reset quando ti serve
Modelli di respirazione cadenzata — coerenza, box, 4·7·8, espirazione prolungata e sospiro fisiologico — con una calma aura guidata e il supporto per il movimento ridotto.
Impara il tuo normale
Per circa la prima settimana StressTide si calibra sulla tua linea di base personale, mantiene morbide le conclusioni e ti avvisa quando una lettura è ancora provvisoria.
Privato per scelta
Tutto viene elaborato sul tuo iPhone. Nessun account, nessun server, nessuna analitica, nessun tracciamento — nulla del tuo corpo lascia mai il tuo dispositivo.
Uno sguardo all’interno
Calma da guardare. Onesta da leggere.
Schermate reali di StressTide — un’aura viva, una marea onesta e le ragioni dietro ogni lettura.
Oggi
Un’unica aura viva e un’unica marea su 100 — con quanto è recente la lettura e quanto ne siamo certi.
Perché
Ogni lettura è spiegata: sonno, recupero notturno, attività e le tue note — ciascuna con il suo peso e la sua freschezza.
Reset
Respirazione cadenzata quando hai bisogno di scendere di tono — coerenza, box, 4·7·8 e altre, con una calma aura guidata.
Come funziona
Tre passi verso una lettura onesta.
1
Collega Apple Health
Concedi l’accesso in sola lettura a cuore, HRV, sonno e attività. StressTide legge secondo i tempi di watchOS — non mantiene mai una connessione aperta né ti trasmette in streaming.
2
Lascia che ti impari
Per circa una settimana StressTide costruisce la tua linea di base personale, leggendo con delicatezza e segnalando tutto ciò che è ancora provvisorio.
3
Leggi la tua marea — e fai reset
Vedi un’unica marea onesta con la sua affidabilità, capisci cosa l’ha mossa e fai un respiro cadenzato quando hai bisogno di scendere di tono.
Un’aura viva
Un segnale che puoi sentire, in tre stati d’animo.
L’aura è la lettura viva che StressTide fa del tuo corpo — calma da guardare, mai allarmante.
Nebula
Luce morbida che fluttua — la calma predefinita.
Resonance
Anelli concentrici — stabile e radicato.
Liquid
Colore in lento movimento — fluido e vivo.
Privato per scelta
I dati del tuo corpo restano sul telefono del tuo corpo.
StressTide è costruito perché i tuoi dati sulla salute non lascino mai il tuo iPhone. Tutta l’analisi avviene sul dispositivo. Non c’è account, né backend, né alcun SDK di analitica — nulla del tuo corpo viene caricato, e nulla viene mai venduto a nessuno.
Solo sul dispositivo
Apple Health in sola lettura
Nessun account, nessun server
Niente pubblicità, niente tracciamento
Una lettura onesta è in arrivo.
StressTide è nella preparazione finale per l’App Store. Domande o vuoi l’accesso anticipato via TestFlight? Ci farebbe piacere sentirti.
