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发邮件至 stresstide@sudoai.net，我们会在两个工作日内回复你。
stresstide@sudoai.net常见问题
StressTide 需要什么才能工作？
一部运行 iOS 18 的 iPhone，以及一只能记录心率、HRV 与睡眠的 Apple Watch。StressTide 以只读方式从 Apple 健康读取这些信号。
我的数据存在哪里？
完全在你的 iPhone 上。StressTide 没有账号、没有服务器，关于你身体的任何信息都不上传。详见我们的隐私政策。
StressTide 是医疗器械吗？
不是。StressTide 对你身体的信号给出诚实的解读。它不诊断、不治疗、不预防任何病症——观察，而非诊断。
StressTide Pro 包含什么？
免费版包含你当前的潮汐、信心度与时效、今日趋势，以及三种呼吸模式。Pro 增加完整的月度与年度历史、全部五种呼吸模式、CSV/JSON 导出，以及进阶的「身体」拆解——每月 3.99 美元或每年 29.99 美元，含 7 天免费试用。
为什么有时不显示数字？
因为它在诚实。如果你的 Watch 没戴、正在运动、基线仍在建立，或访问被关闭，StressTide 会告诉你，而不是编一个读数。
如何导出或删除我的数据？
随时在「设置」中：以 CSV 与 JSON 导出完整副本，或删除 StressTide 在你 iPhone 上存储的一切。